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Smoothie pastèques, pamplemousse, pêches

smoothies

23.07.2012 …

Par cuisine et partage

Un petit rafraîchissement de saison:-)

Pour 2 personnes :

200g de pastèque

1 pamplemousse rose

2 pêches

2 cuillères de confiture d'abricots

éplucher et couper en cubes la pastèque, enlever les graines noires, mixer et passer ensuite dans un chinois pour enlever tous grains eventuels , remettre dans le blender ajouter le pamplemousse coupé en dés, les pêches et les 2 cuillères de confitures d'abricots, mettre au frais (ou ajouter quelques glaçons). C'est prêt!!

smoothie, pastèque, pamplemousse, pêches, boire

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Virginie

24/07/2012 07:49

Quelle bonne idée! Superbe raffraichissement

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je vuesoleil18

23/07/2012 23:29

un bon smoothie bien fais ça n'est pas de refus !!

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Nathalie

23/07/2012 19:18

Que des fruits délicieux !!!

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Home cooking

23/07/2012 17:42

Rien de mieux pour se rafraichir après une dure journée de travail, j'adore la pastèque en plus ! En plus, en 2 minutes c'est prêt, et rafraichissant :)

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samar

23/07/2012 16:58

on en a vraiment besoin surtout avec cette chaleur !! bizz ma belle

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cuisine et partage

23/07/2012 17:03

oui cette semaine devrait être chaude et estivale jusqu'à vendredi après orages , profitons en bien:-) bises !!!