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cuisine et partage : une cuisine simple,cosmopolite, ensoleillée et épicée comme je l'aime. Bienvenue dans mon coin cuisine:-)

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MON TIAN PROVENCAL

Après toutes ces préparations sucrées voici une préparation salée légère (eh oui faut bien équilibrer les comptes de temps en temps) Voilà le tian provençal à ma façon :-)

 

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Ingrédients pour 2 personnes :

2 tomates ou un bocal de tomates concassées en boite de 250g

2 courgettes

1 poivron

1 paquet de mozarella

épices  mélange italien (marjolaine,origan,ail,paprika)

sel , poivre de sishuan de logo petit l'ile aux épiceslink

du basilic

 

Préparation :

Faire préchauffer votre four à 210°

Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat puis disposer les tomates, saler, poivrer et mettre les épices italiennes, puis, une couche de courgettes (sel, poivre) de la mozarella, une couche de poivron coupés en petit carré, sel poivre épices italiennes et recommencer une couche de tomates, courgettes, mozarella, poivrons, finir par de la tomates et mozarella dessus (sel, poivre).

Enfourner 20mn  (à vérifier selon le four) .  Parsemer de basilic.C'est prêt!!!

 

 

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N
j'adore ce plat qui sent bon le sud !
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C
<br /> <br /> merci Nelly, bonne journée à toi!!!<br /> <br /> <br /> <br />
C
Il a l'air tout simplement délicieux!!!
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B
mmm de bonne rtecette bravo ma belle bizzzz
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C
<br /> <br /> merci à toi bisouuuuuuuuu!!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
J
Bonjour Christine! très bonne recette, j'adore, je note!bonne soirée!bises Julia
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H
Je ne me lasse pas de manger du thian l'été, quand les légumes sont gorgés de soleil, c'est délicieux !
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C
<br /> <br /> j'adore aussi , c'est vrai que cet été ce sera encore meilleur:)))<br /> <br /> <br /> <br />